- Oct 23 Tue 2012 16:23
美人樹
- Oct 22 Mon 2012 19:31
風歇了， 雨停了， 想好好吃一頓美食咩！
- Oct 21 Sun 2012 23:05
談修「定」之方法
談修「定」之方法壹、五停心觀 包括不淨觀、慈悲觀、因緣觀、界分別觀、數息觀： 一、不淨觀：觀想肉體的骯髒、齷齪 ，對治貪欲。 五不淨觀： 1.種子不淨：肉身是由因緣和合而成，內有煩惱業因 的不淨種子，外有父精母血的不淨種子。 2.住處不淨：在母胎中，十月不淨。 3.自體不淨：觀想自己的身體是由四大不淨所成，依 《大明三藏法數》卷四十八說：人的身體與體內各 有十二種不淨物。 （1）身體：有皮、膚、血、肉、筋、脈、骨、髓、 個人信貸 肪、膏、腦、膜等十二種不淨物。 （2）體內：有肝、膽、腸、胃、脾、腎、心、肺、 生臟、熟臟、赤痰、白痰等十二種不淨物。 4.外相不淨：有髮、毛、爪、齒、眵、淚、涎、唾、 屎、尿、垢、汗等十二種不淨物。 5.究竟不淨：死亡後棄置塚間壞爛，永久不淨。二、慈悲觀：觀想與樂拔苦，對治瞋恚。三、因緣觀：觀想十二緣起，對治愚痴煩惱。 1. 觀三世因緣：現在、過去和未來的因緣。 2. 觀果報十二因緣：觀想人從無明到老死，由因緣所酒肉朋友 生，沒有自性，故不能說是有，也不能說是無，瞭 解非空非有之實相，破空有二觀。 3.以觀一念十二因緣：眾生每起一個念頭，即感一個果 報：起好的念頭，感善的果報；起壞的念頭，感惡的 果報。假使六根接觸外境，心生染著時，當下這一念 心，立刻覺察、覺照，發慚愧、懺悔的心，檢討反省 ，不隨妄心流轉，如此馬上就能離開惡道，趣向善 道，此即為一念十二因緣還滅門（摘自 酒店工作http://www.chungtai.org.tw/meditation/02_b06.htm）。 四、界分別觀：觀想十八界之諸法悉由地、水、火、風 、空、識所和合，對治我執之障。 十八界：佛法將身心分類為十八界，即六根對外境的六 塵，加上根塵中間假定的界線。何以說這個中間界線是 假定的呢？譬如眼睛一接觸光色，當光色進入眼睛時， 光色與眼睛中間就有一個界線，這個界線非常微妙。六 根、六塵加上中間的六個界線，稱之為十八界（摘自南 懷瑾教授講述之宗鏡錄略講上冊第三十章 seohttp://book.bfnn.org/books2/1384.htm）。 五、數息觀：對治散亂。 貳、四十業處： 一、十遍處：地遍、水遍、火遍、風遍、藍遍、黃遍、紅 遍、白遍、虛空遍、光明遍。遍含有全部或整體之 義。《俱舍論》說，由修觀行者勝解作意，「於一 切處，周遍觀察，無有間隙，故名遍處。」此法乃 觀色等十法，各周遍一切處無間隙，然後觀諸法皆 因緣假有，本性空寂燒烤。 二、十不淨：觀想腫脹相、青瘀相、膿爛相、斷壞相、食 殘相、散亂相、斬斫離散相、血塗相、蟲聚相、骸骨 相，以對治貪欲。 三、十隨念：念為憶持不忘之意。念念以十法為依止。 1.佛隨念：憶持不忘佛寶。 2.法隨念：憶持不忘法寶。 3.僧隨念：憶持不忘僧寶。 4.戒隨念：戒指戒律。 5.捨隨念：捨是布施功德。 6.天隨念：行正信，命終當生諸天。 7.寂止ARMANI隨念：止息一切心、意、想，一心入三 昧。 8.死隨念：思諸法空寂，起滅皆是幻化。 9.身至念：思考色身是何者何為，從何處來，為 誰所造，命終當生何處。 10.安般念：專心繫念於息之出入。 四、四梵住：慈、悲、喜、捨等四無量心，對治瞋、 害、嫉、慢。 五、四無色：空無邊處、識無邊處、無所有處、非想 非非想處。滅除一切對外境之感受與思想之修行。 六、一想(買屋食厭想 )：觀世間飲食由不淨之因緣而生， 想其不淨，藉以遠離對食物之貪著，而統一精神。 七、一差別(四界差別 ) ：觀人身由四大所成，由此 明白一切非我，我非四大，由此遠離我執及法執。 參、定的位階：入定依深淺共分九個階段，其中又分有心定與無心定二大類： 一、有心定：屬根本定，包括四禪(四靜慮)與四無色定 ，合為八定，能滅除五識。 （一）四靜慮(四禪)：初禪、二禪、三禪、四禪。 (二）四無色定：精神境界進入無租屋色界，超越物質， 不受物質束縛。滅除一切對外境感受與思想， 達到清淨無染，虛空靜寂精神境界 (包括空無 邊處定、識無邊處定、無所有處定、非想非非 想處定)。 二、無心定：滅除心、心所之定。含無想定、滅盡定。（一）無想定：外道禪定。外道凡夫所得。（二）滅盡定：佛或阿羅漢滅盡六識心，心所之禪定。 最高生於無色界之有頂天，仍在三界之內，未達 無餘涅槃之絕對的解脫境界。 ※本文摘錄自林朝成、郭朝順所著「佛學概論」欲界-----四喜樂定----初喜、二喜、三喜、四喜。酒店經紀 四喜樂定----、粗心住：細心住：欲界定：未來禪：色界-----四光明定----初禪、二禪、三禪、四禪。 四光明定---- 子光、母光、淨光、淨空光。無色界-----四大空定+滅盡定----初空、二空、三空、四空。滅盡定。(包括空無 邊處定、識無邊處定、無所有處定、非想非非想處定、)。滅盡定。出三界定=同時入(四喜樂定+四光明定+四大空定+滅盡定)
- Oct 21 Sun 2012 02:14
半糖夫妻
半糖夫妻半糖夫妻半糖夫妻同房不共枕一向思想新潮的大陸80後（7年級生），婚姻觀念已悄悄改變。80後小夫妻不再喜歡每天膩在一起，他們也許是「分床族」，同住在一個屋簷下卻未「共枕眠」；又或許是「半糖夫妻」（weekend couple），同城分居、一周只相聚2天。 半糖夫妻一詞源於S.H.E的歌曲《半糖主義》，歌詞唱著：「我要對愛堅持半糖主義，永遠讓你覺得意猶未盡，若有似無的甜，才不會覺得膩。」大陸永慶房屋80後夫妻之所以奉行「半糖主義」，正是因為他們堅信，這種家庭方式有助於維護個人空間，可以避免婚姻成為愛情的墳墓，讓愛情永遠保鮮。如今，這種「半糖主義」婚姻模式，已在大陸高學歷、高收入的年輕都市白領夫妻之間廣為流行。半糖夫妻兩人婚後不生活在一起半糖夫妻指兩人婚後並不生活在一起，而是過著「5加2」的生活：5個工作日獨自生活，周末2天才與「另一半」聚首。「半糖」們大多是受過高等教育、容易接酒店打工受新事物；生活在發達大城市、職業有較高社會聲望；有良好收入、各有自己的住房。半糖夫妻吵嘴夫妻想小別中新社報導，雖然半糖夫妻平日處於分居狀態，但是在非團聚日，半糖夫妻仍會利用手機、網路等方式聯絡，偶爾也會像戀人約會般一起吃飯、看電影，結束後再各自回到各自的住處。「每天上班、下班，回到家就膩在一起，漸漸就感覺生活被模式化，兩個人那種戀愛的感覺也就慢慢淡化了。」章翰和妻子都在廣州上班九份民宿，「朝九晚五」的他們，無論在工作上還是生活上都十分規律，但相處時間長了卻開始經常起爭執，「柴米油鹽成了我們愛情的稀釋劑，為了給我們的愛情保鮮，我跟妻子提出嘗試『分居』。」章翰說。半糖夫妻是章翰和妻子愛情的保鮮劑，現在，他們夫妻倆每周都會期待周末見面的時刻，平時不受束縛地做自己喜歡的事情，想對方的時候就發個簡訊或者在網上聊天，「那種談戀愛時候才有的感覺現在又回來了。」章翰說。半糖花蓮民宿夫妻互相信任很重要結婚已經有3年多的髮型師John與妻子Vivian實行「半糖主義」將近1年，兩人同在廣州但分住兩區，「距離產生美，兩個人如果經常在一起，無論對方多漂亮，總會有厭倦的一天。」John說：「我覺得空間對於夫妻雙方來說十分重要，因為畢竟沒有兩個人的興趣愛好會完全一致，各自愛好不應因婚姻而遭抹煞，這是我們實行『半糖夫妻』的原因。」 Vivian認為，實行半糖主義時，雙方的信任是十分重系統傢俱要的。因此，即使是出去玩，兩人也都會牢記自己的已婚身分，太晚回家會發簡訊或打電話告知，以免對方擔心。Vivian說，「平時我們時而像戀人般下班後約會，但是在非周末的時候，如果對方要到自己的屋子也要先『預約』，不做突擊訪問，這是我們形成的共識。」半糖夫妻兼顧自我和婚姻與半糖夫妻類似的分床族，也在大陸80後夫妻中蔚為流行。有分床族認為，分床是愛情手段，更是一種生活狀態！重慶曾有調查顯示，2成小額信貸80後夫妻成「分床族」，用行動表示傳統思維中的夫妻睡一張床才顯恩愛的想法，已經落伍了。 鳳凰網報導，29歲秦子琴是自由業，工作是穿梭於各大城市尋找特色小店，拍下照片，寫下說明，然後分送各家雜誌報社，賺取稿費。 不求大富大貴、只求自給自足的秦子琴，22歲就結婚了，那一年，她大學剛剛畢業，至今與公務員老公馮城結婚已近8年，仍保持財政各自獨立。「其實這比他答應離婚後分我多少財產辦公室出租要好得多。因為這樣才會讓我在這段婚姻裡，始終保留著自我獨立，讓我不會因為婚姻而變成失去個性、失去進取、失去目標、失去態度的懶女人。」秦子琴說。秦子琴總是試圖讓自己保持新鮮狀態，對愛情同樣如此，於是步入婚姻後，她自然而然成為「半糖夫妻」。秦子琴將「分床」視為一種提高愛情生活的手段。婚後不久，秦子琴發現和丈夫的生活已沒有以往的激情，馮城天天朝九晚五，秦子琴則是除了出去拍照幾乎都待在面膜家裡，生活失去了新鮮感。「我說，要不咱們重新戀愛吧。一人一床，當你不認識我。」起初，秦子琴把分床的建議當成玩笑，但後來才發現很有「小別勝新婚」的感覺。「我想，這個遊戲總有一天會膩吧！到時候再想新的。」半糖夫妻當心半糖變無糖80 後是現時大陸結婚的主力軍，婚戀觀一向備受注目。他們是在家人嬌養中長大的「獨一代」，曾被揶揄是「小皇帝」，步入禮堂的他們依舊相對自我，往往把戀愛、婚姻視為個人租房子行為，以自我感覺為重，容易成為閃婚、閃離一族。因此，半糖夫妻或是分床族的出現和流行，恰好契合年輕一代夫婦的思想及生活習性，因而逐漸成為大都市夫妻推崇的生活方式。然而，有專家提醒，在「相見不如懷念」之下，也要把握「半糖」的濃度，小心半糖變成無糖，分床成了分家。引用 半糖夫妻
- Oct 11 Thu 2012 08:25
情感銀行帳戶
情感銀行帳戶情感銀行帳戶每個人的心靈裡都有個情感銀行戶頭。 韋哈雷（Willard Harler）稱它為愛情銀行。 羅坎伯（Ross Campbell）稱它為情感倉庫。 柯維（Stephen Covey）稱它為情感銀行戶頭。 就像銀行戶頭一樣，它會有存款與取款。如果你經常在情人戶頭中系統傢俱存款，戶頭的款項愈多，你們的關係愈穩固。即使偶爾因自私或不夠體貼而支款，你也不至於因此透支。 如果戶頭款項很低，每次的衝突將會擴大其嚴重性。信任和欣賞的準備金一旦陷入負債狀態，而我們又不斷透支的話，感情或婚姻會被推入破產邊緣。成功的婚姻祕訣591是，充滿你情人的情感銀行戶頭，使它的資產遠超負債，你就會享受到豐富的愛心，醉人的親密，滿溢的信任。 這個情感銀行戶頭的觀念，巴默理(Patrick Morler）稱它是男女關係中最重要的概念。懂得在對方情感銀行經常存款，避免支款，是成功關係的最佳利器。 房屋二胎 ◎如何在妻子的情感銀行存款1.早上給她一個熱情的擁抱 2.替她煮杯茶、咖啡 3.主動理床 4.晚上清倒垃圾 5.送小孩上學 6.善待她的父母 7.折疊家人衣服 8.贈送生日禮物 9.供應家庭需要 10.說關愛欣賞的話 丈夫如何在妻子的情感銀行支款 1.酒店兼職忽略了傾聽妻子的心聲 2.在工作裡耗盡了精神 3.沒把妻子放在生命中的首要 4.批評她的外貌、習慣5.自私、不體貼6.小事情大脾氣7.拒絕幫忙家事 8.花錢滿足自己的嗜好9.不關心妻子的憂煩10.拒絕溝通◎如何在丈夫的情感銀行存款 1.歡迎他下班買房子回家 2.關心他的工作事業 3.精心準備晚餐 4.滿足他的生理需要 5.給他一份結婚紀念日的驚喜 6.欣賞他的才華、個性 7.在氣氛好時才討論問題 8.讓他看他心愛的球賽 9.把自己打扮得整潔漂亮 10.照顧他的父母 妻子如何在丈夫的情感銀行支款1.拒絕浪漫愛情的需求2.賣房子咒詛他的興趣嗜好3.外貌不整，精神萎靡4.經常嘮叨5.抱怨他的收入低6.拿他和成功人物相比7.想改變他的每一種習慣8.批評他的身形、才智9.不滿他的事業成就10.罵他沒出息 ◎如何在情侶的情感銀行存款1.信任他所說的所做的2.關心他的一切3.包容體諒他4.參與他喜歡西服的人事物5.傾聽他想要說的話6.每天都過得像情人節一樣甜蜜7.不必把"我愛你"掛在嘴邊,但一定要放在心裡8.偶而送送貼心小禮物9.說不如作,但為他做事之前,還是要先說些貼心的話10.多看他的優點,少計較他的缺點◎如何在朋友的情感銀行存款1.傾聽他想要節能燈具說的話2.支持他想要做的事3.當他有難的時候,幫助他4.當他犯錯的時候,引導他5.當他難過的時候,陪伴他6.思念他的時候,就打個電話告訴他7.三不五時,關心一下他的近況8.彼此心靈交流9.當有快樂好康的事,一定有他的份10.把自己的喜怒哀樂,與他分享人生錯綜複雜，我土地買賣們都有可能偶爾失控，傷害了情人、配偶。避免情感銀行戶頭透支的最有效辦法是:平常多多存款，多說感激欣賞的話，多作體貼關懷的行動。
- Oct 07 Sun 2012 22:28
網路幽默
網路幽默離婚的原因 老張結婚二十年，最近居然決定 和 太太離婚，因為太太一生氣起來就會用盤子丟他。 他的朋友都勸他：「這麼多年都忍過去了，何必現在要離婚呢？」 老張無奈的說：「我實在受不了啦，因為她的盤子越丟越準了！租房子」 高興太早 考試之後，數學老師帶著改好的考試卷走進教室，學生七嘴八舌地問他說：「老師，我們這班成績如何？」老師說：「九十分以上的和八十分的人數一樣多。」 全班於是齊聲歡呼。 「八十分和七十分的也一樣多，」老師繼續買屋說道。又是一陣歡呼。 學生又問：「那不及格的呢？」老師：「不及格的人數和全班人數一樣多。」 獅子看過嗎？ 兩個探險家在叢林中旅行狩獵，突然有隻兇猛的獅子跳到他們面前。 「保持冷靜，」其中一人低聲說，「記得我們看過的住商房屋那本講野獸的書嗎？ 見到獅子時，只要站著不動和盯著牠看，牠就會轉身逃跑。」 「你說得不錯，」他的同伴回答，「你看過那本書，我也看過，可是獅子看過嗎？」 魔鬼的誘惑 年輕的牧師新婚，嬌妻卻愛過奢華的生活。 一天，她回開幕活動到家，穿了一件名牌大衣。 牧師驚叫道：「我們買不起這樣名貴的衣服呀！」 對不起，」她說，「是魔鬼叫我買的。」 牧師說：「妳應該說：『撒旦，退到我後面去！』」 他太太解釋：「我說了，可是他在我背後說，大衣從後面看也很合租辦公室身 。」 一口氣 老師：「人為什麼需要空氣？」 學生：「為了爭一口氣。」 老師：「那又為甚麼要把空氣吐出來呢？」 學生：「為了出一口氣。」 嫁人 阿花年過三十，猶待字閨中，媽媽天天嘮叨，阿花不耐煩地說：「好啦！好啦！婚禮顧問乾脆替我找個豬八戒嫁掉算了啦！」 媽媽生氣地說：「都三十出頭了，條件還那麼苛，你知道天下能有幾個豬八戒！」 將心比心 妻子正在廚房炒菜。丈夫在她旁邊一直嘮叨不停：「慢些。小心！火太大了。趕快把魚翻過來。快剷起來，酒店經紀油放太多了！把豆腐整平一下。哎唷，鍋子歪了！」 「請你住口！」妻子脫口而出，「我 懂得怎樣炒菜。」 「你當然懂，太太。」丈夫平靜地答道： 「我只是要讓妳知道，我在開車時，妳在旁邊喋喋不休，我的感覺如何？」 耍小聰明 長灘島某人：「上帝啊！一百年對你來說算得了甚麼呢？」 上帝：「一百年就像一分鐘一樣。」 某人：「那麼，一百萬美金呢？」 上帝：「跟一個銅板差不多。」 某人：「好極了！上帝，借給我一個銅板怎麼樣？」 上帝：「我非常願意；不過土地買賣，你稍等一分鐘。」 (人常以自己的小聰明來向上帝討便宜，其實人算永遠不如天算，謙卑才是上上之策。)
- Oct 07 Sun 2012 01:46
憶
- Oct 02 Tue 2012 02:29
愛情沒個準
- Oct 01 Mon 2012 03:41
工作不宜過勞
工作不宜過勞工作不宜過勞中醫上所說的腎不是西醫單純所說的腎臟，其涵蓋腎臟、輸尿管等泌尿系統和生殖系統，是人體生命的根本，關係到其他臟腑，所以非常重要。腎臟是五臟中房屋買賣最後衰老的器官。腎所藏之精可化生為腎氣，腎氣的充盈與否與人體的生、長、壯、老、死的生命過程密切相關。腎氣屬於元氣的一種。元氣包括元陰和元陽。元陰與元陽之間的相互作西裝外套用使得人體生長發育、繁衍生息，因此，這兩種物質是密不可分的。那麼它們藏在哪裡呢？那就是腎。由於腎所藏的元陰與元陽是生命的原物質，是一切生命活動的源泉所在，所以我們賣屋把腎稱為「先天之本」。為什麼現代人多腎虛到底什麼是腎虛呢？從中醫角度來看，只要是腎的精、氣、陰、陽虛衰不足，就可稱為腎虛。腎虛可分為四種：腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛和591腎精不足。腎虛要補，根據自己的類型對症下藥，才不至於出現不良現象。要根據人體的整體來考慮。五臟五行相應，肝臟屬木，心臟屬火，脾臟屬土，肺臟屬金，腎臟屬水，五臟相鄰房屋貸款相生、相隔相剋，彼此維持動態平衡，人才能無病。如何補腎才妥當呢？請醫生辨證用藥調治，過猶不及。「我很笨」——其實是你的腎出了問題說到笨，難免讓人想到老年癡呆者，其會場佈置也與腎有關。現代醫學告訴人們，癡呆是以記憶、行為和人格障礙為主要臨床特徵的精神疾病，其中又以老年性癡呆最為常見。中醫認為，老年性癡呆的發生與「腎虛」有密切關係。總591體看來，老年癡呆多是因為腎精不足、腦海空虛、神明無主而致，平時應以補氣益血、補腎健腦為主，還要保持腎水充盈，腎主藏精，不要縱欲、熬夜，不妄作勞，這才是保健養生的正室內裝潢確方法。有沒有簡單的按摩方法來預防老年癡呆呢？每日溫暖關元穴。關元穴是三陰脈、任脈之會，位於人體下腹部前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線分五等份，肚臍往下房地產五分之三處，即是此穴。兩手掌搓熱，然後相疊扣於關元穴，閉目反觀，配合赤龍絞海、鼓漱、吞津，具有益腎健腦、預防老年癡呆症的作用。如果兩手溫度不夠，可以採用艾灸關元穴室內裝潢的方法。
